Da sich die Fragen häufen wie es mir geht, hier ein kleiner Zwischenbericht.
Gestern hatte ich erstmals seit September letzten Jahres mal wieder eine Startnummer.
Beim Staffellauf ums Autobahnkreuz mußte ich mangels Teilnehmer bei unserer Staffel des TSV Dinkelsbühl mitmachen. Und ich bekam natürlich gleich die schwerste Etappe von Wettringen nach Wörnitz über 7,8 KM und 150 Höhenmetern.
Also lief ich halt mal los und schaffte es dann auch die letzten 3 Kilometer unter 4:00/km zu laufen.
Um wieder zum Auto zu kommen hieß es dann dasselbe nochmals zurück und so kamen dann 16 KM zusammen. Das war mit das längste seit Monaten.
Heute hab ich Muskelkater aber so gehts ganz gut.
Meine Zeit vertreib ich mir übrigens mit etwas laufen, 1-2 mal Schwimmen und einmal Radlfahrn in der Woche.
Aber da ja im August wieder Nachwuchs kommt denke ich an wettkampforientiertes Training erst wieder irgendwann nächstes Jahr oder in 2 Jahren. So grüßt euch denn der Jogger 
bis zum nächsten update.
5. Juni 2011 um 19:46 |
Hi Rainer, schön wieder was von Dir zu hören. Na dann sehen wir uns am Dienstag beim Schwimmen. Gruss Paul
6. Juni 2011 um 13:01 |
Ich dachte schon Du hättest die (Wettkampforientierten-)Laufschuhe an den Nagel gehängt. Gruß, Axel
6. Juni 2011 um 13:42 |
Den gefallen tu ich Dir nicht. Bei unserem nächsten wettkampfmäßigem Aufeinandertreffen bin ich wieder vorne
Glückwunsch zum 2. Gesamtplatz, war bestimmt voll heiß.
Rainer
6. Juni 2011 um 14:30 |
Haha, das glaub ich mal nicht. Nur wenn Du mir die Schuhe zusammenbindest.
Danke. War schon ein tolles Erlebnis, fast wie laufen in der Sauna. Solltest Du im nächsten Jahr auch mal mitmachen.
Axel
10. Juni 2011 um 23:41 |
Glückwunsch zum Nachwuchs…dann hast ja die Zeit mal richtig sinnvoll genutzt. Sowas is viel wichtiger und viel schöner…das mit dem Laufen wird dann auch irgendwann wieder kommen!
Beste Grüße
Andy