Mountainbike im Winter

Rechtzeitig bevor der große Schnee kam, war ich heute noch knapp 32km mit dem Mountainbike unterwegs.

Schweinekalt wars, doch dank guter Kleidungswahl wars kein Problem.

Lediglich das Wasser ist in der Flasche eingefroren ❄️❄️❄️

So war ich diese Woche aus Zeitgründen nur einmal Schwimmen.

Langsam sehe ich glaub ich übrigens Verbesserungen bei der rechten Achilles. Links tut sich aber wenig.

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